不同的烹调方法导致谷类营养素损失的程度不同,主要是对B族维生素的影响。下列烹调方法中B族维生素损失较多的是

A. 蒸

B. 煮

C. 烤

D. 烙

E. 炸

参考答案与解析:

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在制作面食时B族维生素损失最多的烹调方法是()

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