165,按照训练计划和步骤科学组织训练,先讲解后示范,先分解后连贯和()的原则,合理安排课间休息时间,严禁超强度训练或盲目蛮干。

A. 从易到难

B. 由简及繁

C. 循序渐进

D. 反复练习

参考答案与解析:

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科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织(),并安排足够的恢复时间。

科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织(),并安排足够的恢复时间。A. 饮水B. 饮食C. 放松D. 治疗

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