A. 板式
B. 蝴蝶式
C. 仰卧腿伸展
D. 所有体式
在瑜伽练习中,下列哪个体式特别注重于加强核心肌群的力量和稳定性?A. 三角式B. 船式C. 猫式D. 下犬式
下列哪个体式能够锻炼腰腹核心力量A. 猫伸展式B. 眼镜蛇式C. 蝗虫式D. 斜板式
瑜伽练习中,哪些体式适合初学者练习?A. 船式B. 犁式C. 简易坐D. 猫伸展式
以下哪项动作的练习不能够增强核心力量?A. 双腿蹲B. 平衡垫平衡式C. 健身球俯卧撑D. 跪球平衡
以下哪项动作的练习不能够增强核心力量?A. 双腿蹲B. 平衡垫平衡式C. 健身球俯卧撑D. 跪球平衡
[单选题]客户信息中哪个有助于防范风险()。A . 客户基本信息B . 客户识别信息C . 客户关系信息D . 客户风险信息
有助于控制体内脂肪、有助于增强免疫力、有助于排铅均属于保健食品的功能范围。A. 正确B. 错误
哪个动作有助于锻炼核心肌群,提高身体的稳定性?A. 仅仅进行手臂的摆动B. 过顶深蹲C. 腰部的扭动前后弯腰
瑜伽练习中,以下哪些体式有禁忌,不适合所有人群练习?A. 战士第一式B. 半莲花坐C. 至善坐D. 坐角式
以下哪种运动最有助于提高肌肉力量?A. 游泳B. 举重C. 瑜伽D. 骨自行车