力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。( )

[主观题]力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）此题为判断题(对，错)。

[判断题]力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。( )A.对B.错

[判断题]从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。( )A.对B.错

[判断题]从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。( )A.对B.错

[单选题]有氧训练的基本运动形式是A．大肌群动力性运动B．大肌群静力性运动C．大肌群等长收缩运动D．小肌群动力性运动E．小肌群静力性运动

[判断题] 踝关节中足的内翻肌群力量大于外翻肌群的力量。A . 正确B . 错误

用于腰背肌,上肢屈肌群,下肢伸肌群的肌力及耐力训练〔是()A. 划船运i)器B. 墙壁拉力器C. 胸背部矫正器D. 滚筒E. 姿势镜

[单选题]髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和（）组成。A . 髋腰肌B . 梨状股C . 腰大肌D . 阔筋膜张肌

用于腰背肌、上肢屈肌群、下肢伸肌群的肌力及耐力训练的是()A. 滚筒B. 胸背部矫正器C. 墙壁拉力器D. 姿势镜E. 划船运动器

【判断题】抗阻训练顺序应该是：从大肌群到小肌群、从核心运动到非核心运动、从小阻力到大阻力A. 正确B. 错误