健身教练制定健身计划的基本依据为（）。

A．体适能测试结果

B．是否存在着某些疾病征候或症状

C．是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D．健康状况评价

健身教练运动计划的全面性原则是指()。A. 抗阻力量训练B. 身心的健康C. 敏捷性和柔韧性D. 良好的耐力训练

针对目标为减脂的客户，健身教练在训练计划设计上应注重的内容包括( )A. 控制训练间歇时间，提高能量消耗B. 结合有氧训练与抗阻训练C. 保证训练频率(如每周

[问答题] 制定《全民健身计划纲要》的基本思路是什么？

作为合格的专业健身教练员，对协助会员 （）需要有明确的态度。A. 达到目的B. 完成任务C. 落实计划D. 达到目标

专业健身教练员在领做动作时,可将( )和 ( )结合起来运用,在转换示范面后,专业健身教练员示范的方向,应与学员的动作方向保持一致。A. 前面示范B. 镜面示范

在会员进入俱乐部做体侧时，作为健身教练哪项是可以做的呢（）A. 全世界只有自己好B. 买了课增高5厘米C. 不买课就挂了D. 设定期望值

[问答题] 健身教练为什么能够通过音乐节奏的变化来控制学员的运动量？

健身教练在指导客户使用固定器械训练时，需检查的器械安全事项包括( )A. 器械部件是否牢固，无松动B. 重量调节装置是否正常C. 器械周围是否有足够的安全空间D

[问答题,论述题] 《全民健身计划纲要》的基本精神？

了解动作的常变因素和把握锻炼动作的变形时机是健身教练的基础指导技能。A. 正确B. 错误