蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()

[判断题] 使用灭火器时，左手握着喷管对准火焰根部，右手提着按下压把，干粉即喷出。左手左右适当摆动喷管，使气体横扫整个火焰根部，并逐渐向前推移。（）A . 正确B . 错误

[主观题]双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。()

[主观题]前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。()

[主观题]使用灭火器时，右手握着喷管对准火焰根部，右手提着按下压把，干粉即喷出。左手左右适当摆动喷管，使气体横扫整个火焰根部，并逐渐向前推移。此题为判断题(对，错)。

[单选题]训练卧床患者咳嗽的方法，不妥的是A．取半坐位，身体前倾，两臂前屈B．缓慢深吸气，再闭气片刻C．突然收腹，连咳2～3声D．咳嗽停止后立即深呼吸E．咳嗽剧烈时宜适当休息

[单选题]两臂重叠至X形叫作两臂（）。A . 绕环B . 前举C . 交叉D . 前屈

[单选题]直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）A . 前上绕环B . 上绕环C . 后绕环D . 前绕环

[判断题] 爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。A . 正确B . 错误

[主观题]前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()

[判断题] 在心脏挤压时，两臂位于双手的正上方，两臂伸直，垂直向下用力，但两臂可作屈伸，可保持积压的力量。A . 正确B . 错误