制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的

此题为判断题(对，错)。

[单选题]选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A．训练场地B．训练器材C．运动装备D．运动负荷

制定运动训练计划的最重要依据是:( )A. 状态诊断B. 运动成绩C. 建立的目标D. 检查评定

[主观题]制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据此题为判断题(对，错)。

[单选题]糖尿病运动锻炼最常用的方式是A．抗阻训练B．有氧训练C．肌力训练D．医疗体操E．健美训练

[单选题]肌力训练时，主动运动＋抗阻运动主要适用的肌力为（　　）。A.0级B.1～2级C.2级D.3～4级E.1～3级

肌力训练时，主动运动＋抗阻运动主要适用的肌力为（ ）A. 0级B. 1～2级C. 2级D. 3～4级E. 1～3级

肌力训练时,抗阻运动主要适用的肌力为()A. 3级B. 0级C. 2级D. 4级E. 1级

[填空题] 心血管功能锻炼中抗阻训练的特点是______。

【单】 肌力训练时，主动运动＋抗阻运动主要适用的肌力为（ ）A. 0级B. 1～2级C. 2级D. 3～4级E. 1～3级

[主观题]在抗阻训练中，运动量的逐步增加，是运动计划能够安全有效进行的保证此题为判断题(对，错)。