A .摆臂次数越多越能跳得远
B .起跳时应先用力摆臂,再两脚用力蹬地
C .腾空时要注意展髋,身体完全展开伸直,向前跃出
[单选题]关于“立定跳远”的“起跳动作”,说法正确的是()A .两臂向后下方用力B .两臂向前上方用力C .两臂不用力
立定跳远是测试耐力的项目。( )立定跳远是测试耐力的项目。( )
下列哪项不属于“立定跳远”的练习手段?A. 单脚交换跳B. 纵跳摸高C. 长跑D. 障碍跳
立定跳远由()部分组成A. 腾空B. 预摆C. 落地D. 起跳
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
立定跳远,它主要测试的是学生的下肢()A. 耐力B. 弹跳力C. 爆发力D. 身体的协调能力
[多选题] 决定立定跳远远度的因素有:()A . 爆发力B . 起跳角度C . 身体协调性D . 腰腹肌的力量
[单选题]立定跳远是发展( )和提高身体( )的有效方法。A.力量、耐力B.速度、力量C.下肢力量、协调性
[单选题]立定跳远是发展( )和提高身体( )的有效方法。A.力量、耐力B.速度、力量C.下肢力量、协调性
[多选题] 大学女生立定跳远评分标准()。A . 1.54米得分60B . 2.07米得分100C . 1.58米得分60D . 2.05米得分100