倒地练习与练习摔法的关系是怎样的？（）

[单选题]练习倒地技术的作用是（）。A . 加强进攻能力B . 为了练习身体的抗击能力C . 在被动失去身体重心的情况下及时、合理地进行自我保护D . 为了体现训练的成果

[问答题] 单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

12、身体锻炼的基本练习方法不包括:-|||-() (单选)-|||-A重复练习法-|||-B 技术练习法-|||-C变换练习法-|||-D 循环练习法

[判断题] 杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。A . 正确B . 错误

[单选题]体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和（）A . 顺进练习法B . 循环练习法C . 完整练习法D . 递进练习法

[单选题]前倒、后倒和侧摔练习属于散打中的（）。A . 倒地练习B . 击打力练习C . 抗击打力练习

[问答题] 什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

[判断题] 杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。A. 正确B. 错误

[问答题] 简述怎样进行跳绳练习。

[判断题] 法特莱克练习是耐力练习的有效方法。A . 正确B . 错误