A . 大负重、暴发性运动
B . 健身跑和步行
C . 中、大负荷综合运动
D . 静功运动
E . 太极拳运动
[配伍题,B型题] 美国运动医学会推荐的骨质疏松症运动方案是()对骨骼的应力刺激大于有氧运动的是()一般身体功能好的中老年人适宜采用()A .大负重、爆发力的运动B .力量训练如健身跑和步行C .中、大负荷运动综合运动D .静功运动E .太极拳运动
有氧运动对身体的好处包括A. 增强心血管适应能力B. 维持健康体重,预防肥胖C. 增进心肺功能D. 改善内分泌系统的调节功能
以下运动是有氧运动的是?A. 波比跳B. 跳远C. 50米跑D. 篮球
以下运动是有氧运动的是A. 波比跳B. 50米跑C. 跳远D. 篮球
以下哪些运动是有氧运动?A. 广场舞B. 慢跑C. 举重D. 摔跤
[单选题]以下运动属于有氧运动的是( )。A.1000米中长跑B.骑自行车10minC.煮饭30minD.100米短跑E.泡温泉30min
以下运动属于有氧运动的是( )A. 举重B. 骑自行车30minC. 煮饭30minD. 100米短跑E. 泡温泉30min
有氧运动是指运动时以有氧代谢系统供能为主的运动项目。()A. 正确B. 错误