对于肢体活动有困难的老年人，应提倡多参加大运动量的体育活动。

[判断题]对于肢体活动有困难的老年人，应提倡多参加大运动量的体育活动。（）A.对B.错

[多选题]适合老年人体育活动的项目有（）。A.太极拳B.体操C.长跑D.步行E.吊环

老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 胸部不适C. 食欲下降D. 睡眠变差

老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 食欲下降C. 睡眠变差D. 胸部不适

下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 心胸舒畅B. 饮食有所增加C. 睡眠有所改善D. 气喘

下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 气喘B. 饮食有所增加C. 心胸舒畅D. 睡眠有所改善

[单选题]下列不适合老年人的体育活动项目是（）A．太极拳B．体操C．步行D．长跑

[单选题]下列不适合老年人的体育活动项目是（）A.太极拳B.体操C.步行D.长跑

[判断题]对于肢体活动有困难的老年人，适当的体育锻炼可恢复机体功能，防止废用性肢体功能障碍。（）A.对B.错

≥65岁老年人每周推荐的运动量是多少？（）A. 每周一次高强度的运动B. 每天30分钟的散步C. 至少150分钟中等强度的有氧运动D. 每月一次全身性的力量训练