≥65岁老年人每周推荐的运动量是多少？（）

成人中等运动量每周运动时间标准是多少？A. 150-300分钟及以上B. 75-150分钟及以上C. 小于150分钟,小于75分钟

老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 胸部不适C. 食欲下降D. 睡眠变差

老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 食欲下降C. 睡眠变差D. 胸部不适

下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 心胸舒畅B. 饮食有所增加C. 睡眠有所改善D. 气喘

下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 气喘B. 饮食有所增加C. 心胸舒畅D. 睡眠有所改善

老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更A. 220－年龄B. 208－（0.7×年龄）C. 170－年龄D. 最大心率×50%。

[单选题]老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更为准确。A . 220－年龄；B . 208－（0.7×年龄）；C . 170－年龄；D . 最大心率×50%。

每周运动量阈值为（）A. 0.5~2kcalB. 0.5~5kcalC. 0.7~2kcalD. >2kcalE. >5kcal

老年人运动结束后多长时间恢复到运动前的心率,则表明运动量过小()。A. 3分钟以内B. 2分钟以内C. 3-5分钟()D. 1分钟以内OE. 8分钟以内

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%