穿提升大绳，准备活动扳手要适合规格要求。

[主观题]穿提升大绳，准备活动扳手要适合规格要求。此题为判断题(对，错)。

[主观题]新启用的提升大绳应在穿大绳前松劲，以免穿大绳时打扭。此题为判断题(对，错)。

[判断题] 新启用的提升大绳应在穿大绳前松劲，以免穿大绳时打扭。A . 正确B . 错误

[多选题] 准备活动的要求为：（）。A .使身体发热，微微出汗B .使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C .运动心率达到100－120次/分钟D .运动心率达到130－160次/分钟

[单选题]穿提升大绳时，地面操作人员缓慢拉动井架（）的引绳，将地面提升大绳拉向井架天车。A．左B．右C．前D．后

[单选题]穿提升大绳时，地面操作人员缓慢拉动井架（）的引绳，将地面提升大绳拉向井架天车。A .左B .右C .前D .后

[填空题] 训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。

[单选题]18m井架穿提升大绳的引绳（棕绳）长度为（）。A．36mB．38mC．40mD．50m

[单选题]18m井架穿提升大绳的引绳（棕绳）长度为（）。A .36mB .38mC .40mD .50m

[名词解释] 准备活动