立定跳远起跳时蹬地有力，蹬摆协调，落地轻稳的幼儿跳跃活动内容一般在（）。

[问答题] 跳远起跳蹬伸动作结束时的技术要求是什么？

[填空题] 跳远起跳蹬伸时的“突停”动作不仅能起（）的作用，而且能减小（）的压力，增加起跳腾起的（）。

[单选题]门卫员在进行前扑训练时，要注意、蹬地有力、跃起，摆臂要快“扒地”积极主动，两腿（）。A . 抬起B . 挻直C . 弯曲D . 弓步

[单选题]跳远起跳时的腾起角一般为（）A .180-240B .450C .700－760

[单选题]在人体的跳跃动作的蹬伸阶段，在蹬伸力的作用下，可使人体向空中腾起。按动量定理，蹬伸力冲量使什么发生了变化。（）A . 人体运动动量。B . 人体重心位置。C . 人体腾空后的重心高度。D . 人体的动作姿势。

[单选题]当开挖较深时可逐级开蹬，一般每（）ｍ坑深开一级蹬。A . 1B . 0.1C . 0.2D . 0.5

[单选题]（）动作要点：重心转移快，快速蹬地和摆臂，碎步加速。A . 跑动B . 侧身跑C . 变速跑D . 起动跑

[单选题]跳远的踏跳中蹬起动作属于（）收缩。A . 向心B . 等长C . 离心D . 等动

[单选题]关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（）A .两臂向后下方用力B .两臂向前上方用力C .两臂不用力

[单选题]前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动。A .之后B .之时C .之前