长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。

[填空题] 武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.

[问答题] 怎样教好冲拳动作？

[填空题] 武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.

[判断题] 冲拳又称直拳，出拳时，肘臂弯屈，肩略前送，拳打曲线。A . 正确B . 错误

[主观题]冲拳是拳从腰问旋臂向前快速击出，力达拳背。此题为判断题(对，错)。

冲拳时前臂内旋,并以拳面为发力点向前猛力冲出。A. 正确B. 错误

武术中的冲拳动作，力点应在（ ）A. 拳面B. 拳轮C. 拳心D. 拳背

八段锦的动作中,只有“攒拳怒目增气力“动作中出现了冲拳动作。TA. 正确B. 错误

[单选题]冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果.A .腿部B .肩部C .腰部

[多选题] 提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.A . 速度球练习B . 快速空击练习C . 轻杠铃快挺D . 快速俯卧撑练习E . 负重引体向上