“弹踢腿跳”中，腿弹出时要有（）。

[判断题] 踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法A . 正确B . 错误

[判断题] 健美操的七个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。A . 正确B . 错误

[判断题] 吸腿跳、点地、踢腿属于低冲击力动作组合。A . 正确B . 错误

[单选题]踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。A . 上踢腿B . 下踢腿C . 里摆腿D . 外踢腿

[填空题] 健美操的基本步伐中高冲击力动作有：跑、（）、开合跳、弹踢腿跳和点跳。

[填空题] 直摆性腿法有：正踢腿、侧踢腿、（）、外摆腿和斜踢腿。

弹踢腿运动可以提高()功能。A. 上肢B. 心肺C. 呼吸D. 手臂

连续踢腿、摆腿属于()A. 动力性牵拉B. 静力性牵拉C. 向心牵拉D. 离心牵拉

[单选题]吸腿、摆腿、踢腿等动作属于（）类。A .点地类B .交替类C .抬腿类

正踢腿要点:踢腿时要做到到三点一勾,即上体直,支撑腿直,摆动腿直,摆动腿()要勾紧。A. 脚踝B. 脚趾C. 膝关节D. 脚尖