A . 热敷,伸展练习
B . 按摩使肌肉放松
C . 口服维生素C,针灸、电疗
D . 以上都正确
运动后肌肉酸痛(延迟性肌肉酸痛)的处理方法有A. 热敷B. 伸展练习C. 按摩D. 口服维生素
[单选题]对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是()A . 热敷B . 伸展练习C . 增加运动负荷D . 按摩
对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是(2.0)A. 伸展练习B. 增加运动负荷C. 热敷D. 按摩
[单选] 对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是()A. 热敷B. 伸展练习C. 增加运动负荷D. 按摩
运动后肌肉酸痛的正确处理方法是?A. 立即冰敷B. 热敷和轻度拉伸C. 继续高强度训练D. 服用止痛药
运动后肌肉酸痛,可采用以下哪些方法缓解()A. 拉伸B. 按摩C. 继续高强度运动D. 热水浴
[问答题] 运动后肌肉为什么酸痛?
[单选题]运动后在()小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。A .12B .24C .48D .72
运动后感到肌肉酸痛的原因是肌肉内积累了A. 肌糖元B. 丙酮酸C. 乳酸D. 碳酸
运动后肌肉酸痛的主要原因是A. 肌肉拉伤B. 乳酸堆积C. 缺钙D. 水分流失