A. 立即冰敷
B. 热敷和轻度拉伸
C. 继续高强度训练
D. 服用止痛药
运动后肌肉酸痛(延迟性肌肉酸痛)的处理方法有A. 热敷B. 伸展练习C. 按摩D. 口服维生素
[单选题]运动后肌肉酸痛的处置方法有()A . 热敷,伸展练习B . 按摩使肌肉放松C . 口服维生素C,针灸、电疗D . 以上都正确
运动后肌肉酸痛,可采用以下哪些方法缓解()A. 拉伸B. 按摩C. 继续高强度运动D. 热水浴
[问答题] 运动后肌肉为什么酸痛?
[判断题] 运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引。A . 正确B . 错误
运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引。A. 对B. 错
[单选题]运动后在()小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。A .12B .24C .48D .72
扭伤后的正确处理方法包括A. 受伤后立即停止运动B. 2天内多次冷敷C. 2天内多次热敷
[多选题]狂犬咬伤后伤口的正确处理方法是A.用20%肥皂水彻底冲洗伤口B.或用0.1%苯扎溴铵(新沽尔灭)彻底冲洗伤口C.冲洗后用75%乙醇涂擦D.将免疫血清注
[多选题]狂犬咬伤后伤口的正确处理方法是A.用20%肥皂水彻底冲洗伤口B.或用0.1%苯扎溴铵(新沽尔灭)彻底冲洗伤口C.冲洗后用75%乙醇涂擦D.将免疫血清注