被其他体育项目广泛采用作为准备活动的是（）。

[单选题]被广泛采用为其他体育项目准备活动和辅助练习的是（）。A . 队列队形练习B . 徒手体操C . 柔软练习

[单选题]被广泛采用并作为其他项目准备活动的为（）。A .队列队形练习B .柔软练习C .徒手体操练习

[填空题] 武术作为体育项目，（）是它的本质特性。

准备活动分为一般性准备活动和(）准备活动。A. 辅助性B. 专门性C. 特殊性D. 放松性

[多选题] 体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（）A . 提高肌肉温度，预防运动损伤。B . 提高内脏器官的机能水平。C . 改变身体内环境。D . 调节心理状态。

[问答题] 为什么体育锻炼时要做准备活动？

[填空题] 训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。

[主观题]体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ ）此题为判断题(对，错)。

参加体育运动或上体育课前,应先做准备活动。A. 正确B. 错误

运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。A. 5 分钟左右B. 10 分钟左右C. 15 分钟左右D. 6-8 分钟左右