A . 60%
B . 70%
C . 80%
D . 90%
[单选题]根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是()A . 80%B . 70%C . 60%D . 50%
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率 110 次/ 分钟的 锻炼强度大约是( )A. .80%B. 70%C. 60%D. 50%
根据运动时心率和强度相关关系标准,20岁大学生心率160次/分钟的锻炼强度大约是()。A. 70%B. 60%C. 80%D. 50%
运动时,正常成年人的安静心率范围大约是每分钟多少次?A. 40-60次B. 60-100次C. 100-120次D. 120-150次
中等强度负荷的有氧运动才是健身的最佳途径,负荷强度一般为每分钟心率=()次。A. (160-年龄)X(60%-80%)B. (200-年龄)X(60%-80%)
[单选题]运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率()次/分钟以下为小强度,()次/分钟为中强度,180次左右/分钟为大强度。A .100、100~150B .120、120~180C .120、120~150D .150、150~180
[单选题]心率在()次/分以下时,负荷强度或跑步速度与心率之间呈正比关系。A .170~180B .5C .170~200D .150~180
[单选题]靶心率是指( )A.达到最大运动强度时的心率B.达到最大运动强度50%时的心率C.达到最大运动强度60%~70%时的心率D.达到最大运动强度70%~80%时的心率E.达到最大运动强度80%~90%时的心率
[单选题]一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适()A . 80~100(次)B . 100~120(次)C . 120~150(次)D . 150~170(次)
[单选题]有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在().A .140次/分以下B .140—170次/分C .170次/以上D .160次/以