腰部动作由腰屈、腰转、腰绕、（）动作组成。

（）属于转腰后视的动作要求。A. 目视后脚脚后跟B. 下手肘关节抵住同侧腰C. 后腿伸直D. 两脚全脚掌着地

头颈动作包括屈、转、绕和绕环。A. 正确B. 错误

下腰动作说明：腰向后弯，抬头、挺腰，双手撑地身体成桥形。A. 正确B. 错误

[问答题] 简述推膝拨腰动作方法。

[填空题] 躯干动作包括（）、（）、腰、髋四部分动作。

[判断题] 躯干可以做屈、伸、转、绕、绕环伸等动作。A . 正确B . 错误

甩腰动作说明:以腰、髋关节为轴,上体做前后曲和甩腰动作,两臂也跟着甩动,两腿伸直。TA. 正确B. 错误

以下哪些动作可以锻炼到腰腹()A. 仰卧空中自行车B. 交替提膝击掌C. 平板支撑D. 徒手阿诺德推举

[单选题,A型题] 智力减退，动作迟钝，腰膝酸软，主要见于（）A . 肾精亏损，髓海失养B . 心血不足，血不养神C . 肝阴亏虚，筋脉失充D . 脾气虚衰，运化无力E . 肺气虚损，宗气不足

[单选题]智力减退，动作迟钝，腰膝酸软，主要见于（）A.肾精亏损，髓海失养B.心血不足，血不养神C.肝阴亏虚，筋脉失充D.脾气虚衰，运化无力E.肺气虚损，宗气不