72错柔韧性练习可防止钙的丢失以及推迟骨质疏松症的发生。

[判断题] 力量练习可防止钙的丢失以及推迟骨质疏松症的发生。A . 正确B . 错误

[单选题]柔韧性练习最好（）。A．每天一次B．隔一天一次C．每周一次D．两至三天一次

[多选题] 少儿柔韧性练习，多用（）.A .缓慢式活动B .主动活动C .被动活动D .快速活动

[单选题]形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A . 增大健美操动作幅度与优美度B . 跳健美操时跳的更高C . 可以感染人的情绪积极运动D . 提高练习者心肺功能

[主观题]冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.此题为判断题(对，错)。

[单选题]下列都属于上肢柔韧性练习的方法是（）。A . 双人压肩.加速跑.拉肩B . 手臂环绕，持滚转肩.单杠吊肩C . 单杠吊肩.仰卧背屈伸.引体向上D . 体侧屈.仰卧起桥.仰卧起坐

[名词解释] 柔韧性

[单选题]容易发生骨质疏松症者，每日摄钙量少于A.300mgB.400mgC.500mgD.600mgE.700mg

[问答题] 钙与骨质疏松症的关系是什么？

[单选题]Ⅰ型骨质疏松症(绝经后骨质疏松症)包括A．主要病因为增龄衰老B．主要病因为雌激素增多C．骨丢失率为缓慢丢失D．骨丢失在松质骨(腰椎)E．骨丢失在皮质骨(四肢)和松质骨