[单选题]

下列都属于上肢柔韧性练习的方法是（）。

A . 双人压肩.加速跑.拉肩

B . 手臂环绕，持滚转肩.单杠吊肩

C . 单杠吊肩.仰卧背屈伸.引体向上

D . 体侧屈.仰卧起桥.仰卧起坐

参考答案与解析：

相关试题

柔韧性练习最好()。

[单选题]柔韧性练习最好（）。A．每天一次B．隔一天一次C．每周一次D．两至三天一次

  • 查看答案

    • 柔韧性练习最好（）

    柔韧性练习最好（）A. 每天一次B. 隔一天一次C. 每周一次D. 两至三天一次

  • 查看答案

    • 少儿柔韧性练习，多用（）.

    [多选题] 少儿柔韧性练习，多用（）.A .缓慢式活动B .主动活动C .被动活动D .快速活动

  • 查看答案

    • 冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.

    [主观题]冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.此题为判断题(对，错)。

  • 查看答案

    • 柔韧性训练中，以下哪项不是提高柔韧性的方法?

    柔韧性训练中，以下哪项不是提高柔韧性的方法?A. 静态拉伸B. 动态拉伸C. 弹震式拉伸D. 重量训练

  • 查看答案

    • 形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。

    [单选题]形体训练提高练习者柔韧性，可以（）。A . 增大健美操动作幅度与优美度B . 跳健美操时跳的更高C . 可以感染人的情绪积极运动D . 提高练习者心肺功能

  • 查看答案

    • 柔韧性评价方法有（）

    柔韧性评价方法有（）A. 肩部柔韧性测试；B. 坐位体前屈；C. 台阶实验；D. 12分钟跑。

  • 查看答案

    • 下列哪些是柔韧性的测评的方法()

    下列哪些是柔韧性的测评的方法()A. 立卧撑测评B. 颈部柔韧测试C. 旋肩测试D. 直立体前屈测试

  • 查看答案

    • 下列哪些是柔韧性的测评的方法()

    下列哪些是柔韧性的测评的方法()A. 颈部柔韧测试B. 旋肩测试C. 直立体前屈测试D. 立卧撑测评

  • 查看答案

    • 下列哪些是柔韧性的测评的方法()

    下列哪些是柔韧性的测评的方法()A. 颈部柔韧测试B. 立卧撑测评C. 直立体前屈测试D. 旋肩测试

  • 查看答案