每次健身运动的时间，一般控制在（）.

[填空题] 健身运动中靶心率的范围一般可按（）减年龄控制

[单选题]大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（）为宜。A . 35%~45%B . 50%~60%C . 75%~85%D . 85%~95%

[判断题] 健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。A . 正确B . 错误

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题] 老年健身运动原则（）。A . 锻炼要秩序渐近B . 要坚持不懈C . 要因人而异选择运动量D . 加强自我监督E . 不甘落后，加强锻炼

[多选题] 健身运动不受（）限制A . 时间B . 场地C . 方法D . 项目

[单选题]老年健身运动原则A．锻炼要秩序渐近B．要坚持不懈C．要因人而异选择运动量D．加强自我监督E．不甘落后，加强锻炼

[单选题]喷枪运动速度一般控制在（）。A .10－30cm/sB .20－40cm/sC .30－60cm/s

[单选题]试戴时间一般控制在（）。A.3小时B.2小时C.1小时D.半小时