[填空题] 健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。
[单选题]当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。A .90－100B .110－120C .120－145D .140－160
[单选题]每次健身运动的时间，一般控制在（）.A .5—15分钟为宜B .15-60分钟为宜C .60-90分钟为宜D .60分钟以上为好
每次健身运动的时间，一般控制在（）A. 5-15分钟为宜B. 15-60分钟为宜C. 60-90分钟为宜D. 60分钟以上为好
每次健身运动的时间，一般控制在（）A. 5-15分钟B. 15-60分钟C. 60-90分钟D. 90分钟以上
要给40岁的人制定健身运动处方，运动强度中的靶心率应该是（）次/分。A. 106-126B. 126-144C. 160-180D. 140-160
[单选题]糖尿病运动试验中靶心率为（）。A . 最高心率的60%-80%B . 最高心率的70%-90%C . 最高心率的40%-60%D . 最高心率的50%-70%E . 最高心率的35%-55%
【填空题】水中运动与陆地运动相比心率(),水中靶心率 = 陆地上靶心率 -()【填空题】水中运动与陆地运动相比心率(),水中靶心率 = 陆地上靶心率 -()
[填空题] 我国健身运动的常用心率公式是（）。
[单选题]大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（）为宜。A . 35%~45%B . 50%~60%C . 75%~85%D . 85%~95%