[名词解释]

训练大周期

参考答案与解析:

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大周期训练计划的主要内容

[问答题] 大周期训练计划的主要内容

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  • 试述一个训练大周期各时期阶段的训练学特征。

    [问答题] 试述一个训练大周期各时期阶段的训练学特征。

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  • 下列不属于大周期训练计划的制订的训练过程的是()

    下列不属于大周期训练计划的制订的训练过程的是()A. 准备期B. 比赛期C. 比赛周D. 恢复期

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  • 在一个大周期训练中,准备时期的时间是()

    [单选题]在一个大周期训练中,准备时期的时间是()A . 最短的B . 最长的C . 中等的D . 不明确的

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  • 在一个大周期训练中,准备时期的时间是()

    在一个大周期训练中,准备时期的时间是()A. 最短的B. 最长的C. 中等的D. 不明确的

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  • 赛前训练周期采用“大重量、多次数、少组数、短间歇、密度刺激”的训练原则是正确的。

    赛前训练周期采用“大重量、多次数、少组数、短间歇、密度刺激”的训练原则是正确的。A. 正确B. 错误

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  • 一个大周期包括了准备期、____和过渡期,总体进展模式是从低强度、大训练量向高强度、小训练是的专项训练推进。

    一个大周期包括了准备期、____和过渡期,总体进展模式是从低强度、大训练量向高强度、小训练是的专项训练推进。 一个大周期包括了准备期、____和过渡期,总体进

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  • 平时训练周期中采用“大重量、少次数、少组数、长间歇、强刺激”的训练原则是正确的。

    平时训练周期中采用“大重量、少次数、少组数、长间歇、强刺激”的训练原则是正确的。A. 正确B. 错误

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  • 在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是()

    [单选题]在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是()A . 获得阶段B . 相对稳定C . 暂时消失D . 恢复

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  • 在大周期训练准备阶段的初期,运动负荷安排的重点应以提高练习的()

    [单选题]在大周期训练准备阶段的初期,运动负荷安排的重点应以提高练习的()A . 密度为主B . 强度为主C . 难度为主D . 数量为主

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