请制订长跑运动员比赛周的训练计划。

[问答题] 试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

[问答题] 什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

[问答题] 试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。

[单选题]适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是（）。A . 30RM负荷B . 10-15RM负荷C . 6-10RM负荷D . 5RM负荷

[问答题] 试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。

在境外训练比赛运动员申报行踪信息应注意（）A. 尽量使用英语或当地语言申报行踪信息B. 手机开通国际漫游C. 行踪信息中的时间以当地时间为准D. 手机号前面需填

[问答题,论述题] 运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

中长跑比赛中，运动员合理分配体力的一般原则是（）A. 前段快、中段慢、后段冲刺B. 全程匀速跑C. 随意分配体力D. 前段慢、中段快、后段冲刺

[单选题]训练︰运动员︰获奖A．分析︰银行家︰盈利B．测量︰建筑师︰大厦C．施肥︰农民︰收获D．手术︰医生︰痊愈

[单选题]马拉松长跑运动员的饮食不应（）A . 提供充足的能量B . 碳水化合物占总能量的80%～90%C . 及时补液，预防脱水D . 注意钙、铁的补充E . 膳食脂肪占总能量的30%～35%