[判断题]

扶把就是单手或双手握住把杆,上臂紧贴身体,保持人体直立、重心垂直。

A . 正确

B . 错误

参考答案与解析:

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5,把杆动作练习时,若单手扶把杆,远离把杆的腿,做各种打开又恢复原位的动作为动力腿;靠近把杆的腿或重心支持的腿称为()。

5,把杆动作练习时,若单手扶把杆,远离把杆的腿,做各种打开又恢复原位的动作为动力腿;靠近把杆的腿或重心支持的腿称为()。A. 重心腿B. 大踢腿C. 摆动腿D.

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    在练习俯卧撑时,双手与肩同宽,始终保持腰背挺直,控制肘部紧贴身体两侧慢慢使身体下落至(与小臂成(),如此反复。()A. 100度B. 大臂C. 90度D. 胸部

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    在练习俯卧撑时,双手与肩同宽,始终保持腰背挺直,控制肘部紧贴身体两侧慢慢使身体下落至()与小臂成(),如此反复。()A. 胸部B. 100度C. 90度D. 大

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    [单选题]用手握住物体并保持静止状态,称为()。A .握住B .持住C .定位D .检查

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    [单选题]用手握住物体并保持静止狀态,称为()A . 握住B . 持住C . 定位D . 检查

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    ()预备姿势:直立或坐在凳上,两手握住杠铃,置于颈后肩上,握距宽于肩。A. 颈后推举B. 颈前推荐C. 杠铃弯举.D. 反握引体向上

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    [单选题]搬东西时,尽量把物体靠近身体,身体保持垂直,()。A .用腿而不要用腰使力B .用腰而不用腿使力C .用腰和腿一块使力D .用胳膊使力

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