爬泳的推水：当手划至肩下方时，慢速向外、向上、向后运动，完成推水动作。

[判断题] 爬泳的推水：为了加快动作频率，手臂可以不推到底。A . 正确B . 错误

[填空题] 防治小窑水由积水边界向外推（）作为（），积水边界向外推（）作为（）。

[单选题]满推依靠（）轻轻向上、向前或向后进行推。A . 大臂B . 前肘C . 手D . 手腕

9.一个完整的仰泳手臂动作分为入水、-|||-抱水、划推水、出水和()等几个阶 ()-|||-段,手掌由于入水、抱水和划推水在水-|||-下形成一个"S"型的路

一个完整的手臂动作分为入水、抱水、划推水、出水和空中移臂等几个阶段,手掌由于入水、抱水-|||-和划推水在水下形成一个"()"的路线。-|||-AS型-|||-

【单选题】左右搂膝拗步动作练习中, 两手划弧时要以()带动;推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌。搂推协调,转身蹬地推掌。A. 肩B. 肘C. 胯D. 腰

蛙泳划臂时，当两手划至肩的前侧下方时达到最宽点，两手分开约成180度的夹角。A. 正确B. 错误

[填空题] 武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.

[单选题]练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

[判断题] 防治小窑水由积水边界向外推20m作为放水线。（）A . 正确B . 错误