与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

[填空题] 身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。

[判断题] 肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。A. 正确B. 错误

[判断题] 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。A . 正确B . 错误

健康体适能，主要包括心肺机能、肌力、肌耐力、（）及身体成分等要素。A. 灵敏性B. 柔韧性C. 协调性D. 反应时

29.体重大的人一般()较大,而体重较轻的人 ()-|||-可能具有较大的()。 ()-|||-A绝对力量相对力量-|||-B相对力量绝对力量-|||-C肌肉力

[单选题]身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动

体能训练主要针对改善身体成分,发展心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性,反应能力,位移速度,协调性,灵敏性,爆发力,平衡能力等,为学生增进()和学练专项运动技能

[多选题] 握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.A . 前臂B . 三角肌C . 手部D . 胸大肌

[单选题]下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。A . 立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动B . 有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸C . 双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳D . 慢跑、推铅球、举重物、引体向上

力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。 ( )力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定