普拉提练习时,着装应选择()A. 紧身衣B. 宽松舒适的棉质衣服C. 练功服D. 牛仔衣
[多选题] 普拉提练习的辅助工具()。A .泡沫轴B .普拉提圈C .弹力带D .铺巾
[填空题] 普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。
3、坐姿状态下呼吸练习的正确姿态包括()A. 坐如钟B. 背部提起C. 两膝与身体平行D. 双脚微微离地
【单选题】普拉提练习的中立位是需要保持()的自然曲线。A. 脊柱B. 腰C. 手臂D. 腿
[填空题] 维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。
[填空题] 普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。
[单选题]饥饿状态下主要供能物质()A.蛋白质B.氨基酸C.脂肪D.蛋白质和脂肪E.蛋白质和氨基酸
[单选题]饥饿状态下主要供能物质()A .蛋白质B .氨基酸C .脂肪D .蛋白质和脂肪E .蛋白质和氨基酸
[单选题]避免()或完全饥饿时进行练习。A .饱腹B .半空腹C .半饱腹D .相对饱腹