[填空题] 中长跑一般是从()米至()米之间距离的跑。
中长跑是中距离跑和长距离跑的简称,其中1500米属于中长跑-|||-A 对-|||-B 错
中长跑和短距离跑的起跑姿势中长跑和短距离跑的起跑姿势
中长跑途中跑时,为了提高步频,应该注意()A. 加快摆臂的速度B. 加大抬腿的高度C. 增长步长D. 以上都不对
中长跑途中跑时,上体的姿势应该是()A. 前倾较大B. 正直或稍前倾C. 后仰D. 随意姿势
[填空题] 中长跑时,有一半以上距离是在()上跑进。根据()跑时需要有一定()的特点,在跑的技术上也应较之短跑有相应的()。但由于()跑慢,因此变化的()也较短跑小。
终点跑是运动员进行中长跑的最后 一段距离的冲刺跑。一般情况下,在 800米跑中,运动员可在最后( )米 开始加速。A. 100-200B. 200-300C.
终点跑是运动员进行中长跑的最后一段距离的冲刺跑。一般情况下,在800米跑中,运动员可在最后()米开始加速。A. 100~200B. 200~300C. 50~1
[填空题] 中长跑技术教学的手段一般有()、()、()、()、()、()。
中长跑时,合理的呼吸节奏一般是()A. 一步一呼,一步一吸B. 两步一呼,两步一吸C. 三步一呼,一步一吸D. 随意呼吸