简述发展肌肉力量的原则？

[问答题] 简述发展力量素质的原则。

[主观题]简述发展力量素质的原则。

[填空题] 训练肌肉力量的原则________、______、_____。

[填空题] 训练肌肉力量的原则____、____、____。

肌肉力量训练的原则是A. 运动强度小,重复次数多B. 运动强度小,重复次数少C. 运动强度大,重复次数多D. 运动强度大,重复次数少E. 运动和重复次数都没限制

肌肉力量训练的原则是A. 运动强度小，重复次数多B. 运动强度小，重复次数少C. 运动强度大，重复次数多D. 运动强度大，重复次数少E. 运动和重复次数都没限制

肌肉力量训练的关键原则是A. 大重量、少重复B. 中等重量、少重复C. 小重量、多重复D. 小重量、少重复E. 中等重量、多重复

[单选题]发展腿部肌肉力量的形式有（）。A．各种负重的蹲跳B．仰卧起坐C．负重转腰D．体前屈压腿

[问答题] 简述肌肉力量检测和评价的方法？

[问答题] 简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制？