发展腿部肌肉力量的形式有（）。

A．各种负重的蹲跳

B．仰卧起坐

C．负重转腰

D．体前屈压腿

[单选题]发展腿部力量方法是：（）A . 踢靶B . 深蹲C . 跳跃D . 跳绳

[单选题]仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A . 肩部B . 腹部C . 背部

在进行力量训练时,以下哪个动作主要锻炼的是腿部肌肉?A. 俯卧撑B. 引体向上C. 深蹲D. 平板支撑

[问答题] 简述发展肌肉力量的原则？

[填空题] 腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。

[多选题] 为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）A . 被动运动B . 助力运动C . 主动运动D . 抗阻运动E . Bobath方法

发展下肢肌肉快速力量的结习不正确的有A. 双脚交换跳B. 台阶跳C. 蛙跳D. 长跑

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 肌肉产生最大力量的收缩形式是（）。A . 等长收缩B . 向心性收缩C . 离心性收缩D . 等动收缩E . 等张收缩

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 肌肉产生最大力量的收缩形式是（）A . 等长收缩B . 向心性收缩C . 离心性收缩D . 等动收缩E . 等张收缩

[单选题]肌肉产生最大力量的收缩形式是（　）。A.等长收缩B.向心性收缩C.离心性收缩D.等动收缩E.等张收缩