A . 180-年龄=运动时的心率（次/min）
B . 200-年龄=运动时的心率（次/min）
C . 220-年龄=运动时的心率（次/min）
D . 240-年龄=运动时的心率（次/min）
我国健身运动常用的运动强度公式是运动时的心率=（）A. 160-年龄B. 170-年龄C. 180-年龄D. 190-年龄
[填空题] 我国健身运动的常用心率公式是（）。
[填空题] 健身运动的强度是（）。
校园时尚健身操舞课程运动强度适中。A. 对B. 错
[问答题] 简述我国健身健美运动的定位。
[判断题] 健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。A . 正确B . 错误
老年人健身锻炼时适宜运动量用（）公式更A. 220－年龄B. 208－（0.7×年龄）C. 170－年龄D. 最大心率×50%。
18 分健身锻炼中,较为常用的监控练习强度的指标是()。A. 运动中心率B. 呼吸频率C. 晨脉搏D. 运动时间
[判断题] 健身运动的强度根据个人情况可以使高强度，也可以是低强度。A . 正确B . 错误
(一边区)健身锻炼中,较为常用的监控练习强度的指标是A. 运动中心率B. 呼吸频率C. 晨脉搏D. 运动时间