我国健身运动常用的运动强度公式是运动时的心率=（）

[填空题] 我国健身运动的常用心率公式是（）。

[单选题]我国健身界常用的运动强度公式是（）A . 180-年龄=运动时的心率（次/min）B . 200-年龄=运动时的心率（次/min）C . 220-年龄=运动时的心率（次/min）D . 240-年龄=运动时的心率（次/min）

[填空题] 健身运动的强度是（）。

要给40岁的人制定健身运动处方，运动强度中的靶心率应该是（）次/分。A. 106-126B. 126-144C. 160-180D. 140-160

[多选题] 健身运动的目的是（）。A .强身健体B .表演C .愉悦身心D .锻炼气质

[多选题] 健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）A . 健美运动B . 健身训练C . 健身D . 健心

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题] 老年健身运动原则（）。A . 锻炼要秩序渐近B . 要坚持不懈C . 要因人而异选择运动量D . 加强自我监督E . 不甘落后，加强锻炼

[多选题] 健身运动不受（）限制A . 时间B . 场地C . 方法D . 项目