A.55%~60%
B.60%~65%
C.65%~70%
D.70%~75%
E.75%~80%
在没有医学监护的条件下进行运动锻炼时,靶心率不应超过运动试验获得的个人最高安全心率的( )。A. 55%~60%B. 60%~65%C. 65%~70%D.
[单选题]糖尿病患者,60岁。在进行运动锻炼时,其心率(靶心率)控制和维持在多少被认为是安全而有效的( )。A.80次/分B.90次/分C.100次/分D.1
[填空题] 运动时的靶心率=________________。
[填空题] 心率调控运动中,最高心率=(),青少年的靶心率,上限=(),下限=()。
[单选题]糖尿病运动试验中靶心率为()。A . 最高心率的60%-80%B . 最高心率的70%-90%C . 最高心率的40%-60%D . 最高心率的50%-70%E . 最高心率的35%-55%
靶心率(或叫目标心率)是指能获得锻炼效果井能确保安全的心率。A. 正确B. 错误
[单选题]靶心率是指( )A.达到最大运动强度时的心率B.达到最大运动强度50%时的心率C.达到最大运动强度60%~70%时的心率D.达到最大运动强度70%~80%时的心率E.达到最大运动强度80%~90%时的心率
[单选题]靶心率是指A.按年龄计算的最高心率B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C.亚极量负荷时的心率D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率E.运动终止后5min时的心率
[问答题] 什么是有氧运动中的安全心率?