[单选题]靶心率是指( )A.达到最大运动强度时的心率B.达到最大运动强度50%时的心率C.达到最大运动强度60%~70%时的心率D.达到最大运动强度70%~80%时的心率E.达到最大运动强度80%~90%时的心率
[填空题] 心率调控运动中,最高心率=(),青少年的靶心率,上限=(),下限=()。
[单选题]运动干预中选择靶心率时,不正确的说法是()。A . 高血压、糖尿病、冠心病患者,适宜选择小运动量靶心率B . 计算靶心率的简便方法是:靶心率=(170-年龄)~(180-年龄)C . 对年老体弱者,按照上述方法算出靶心率后,应再乘以保险系数0.9D . 确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”E . 高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分
[单选题]糖尿病运动试验中靶心率为()。A . 最高心率的60%-80%B . 最高心率的70%-90%C . 最高心率的40%-60%D . 最高心率的50%-70%E . 最高心率的35%-55%
[填空题] 健身运动中的靶心率可按最大心率的()%来控制。
[单选题]靶心率(THR)是指 ( )A.运动终止后5分钟时的心率B.与运动应该达到的适宜强度相当的心率C.亚极量负荷时的心率D.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E.以上都不对
[判断题]心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。()A.对B.错
[判断题]心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。()A.对B.错