发展肌肉耐力的运动训练强调

A.轻负荷下，长时间内多次重复

B.重负荷下，长时间内多次重复

C.轻负荷下，短时间内多次重复

D.轻负荷下，长时间内少量重复

E.重负荷下，长时间内少量重复