[单选题]

渐进抗阻练习时,10RM的含义为

A.10次等长运动的最小负荷量

B.10次等张运动的最小负荷量

C.10次等长运动的最大负荷量

D.10次等张运动的最大负荷量

E.以上都不是

参考答案与解析: