有的教师常常抱有不现实的期望和理想，对外界干扰容易妥协，人际交往中体验到无能感。研究表明，这样的教师容易产生职业倦怠，他们是（）。

A.低自尊和内控的教师

B.低自尊和外控的教师

C.高自尊和内控的教师

D.高自尊和外控的教师