A. 早晨
B. 上午
C. 下午
D. 晚上
老年人适宜运动时间是:()A. 2~3次/天,60分钟/次B. 2~3次/天,30分钟/次C. 1~2次/天,60分钟/次D. 1~2次/天,30分钟/次
对于老年人而言,最好的有氧运动为A. 晚饭后半小时左右以散步的形式,步行30分钟B. 晚饭后半个小时左右以散步的形式,步行20分钟C. 晚饭后1小时左右以慢跑的
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 老年人最佳的运动时间为()。A . 5:00~6:00B . 6:00~7:00C . 12:00~14:00D . 15:00~17:00E . 10:00~12:00
老年人最佳的运动时间为()A. 5:00~6:00B. 6:00~7:00C. 12:00~14:00D. 15:00~17:00E. 10:00~12:00
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 老年人每天总的运动时间不超过()。A . 0.5小时B . 2小时C . 3小时D . 4小时E . 6小时
老年人每天总的运动时间不超过()A. 0.5小时B. 2小时C. 3小时D. 4小时E. 6小时
老年人每日运动的总时间不超过A. 1B. 2C. 4D. 6E. 8
有利于老年人运动的时间频率组合()。A. 大强度,较长时间B. 大强度,短时间C. 小强度,短时间D. 小强度,较长时间
有利于老年人运动的时间频率组合( )A. 大强度,较长时间B. 小强度,较长时间C. 小强度,短时间D. 大强度,短时间
世界卫生组织提出老年人最好的运动是A. 慢跑B. 步行C. 登山D. 钓鱼E. 骑自行车