健康而体质较好的人群，靶心率可以控制在(）次/分钟

[单选题]健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。A . 150～170B . 120C . 200

[单选题]健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。 ( )A．170B．120C．200

【判断题】20 岁学生的靶心率是 140—180 次 / 分钟。()A. 对B. 错

[填空题] 采用快速走步法行走时心率控制在每分钟（）一下。

[单选题]持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。A . 90--100B . 100--170C . 120---150D . 130-170

[单选题]慢速跑健身法每分钟的心率控制在最高心率的（），身体微微出汗但不气喘。A .40%~50%B .60%~70%C .50%~60%D .70%~80%

[名词解释] 靶心率

[填空题] 健身运动中的靶心率可按最大心率的（）％来控制。

王先生，65岁，以往无规律运动习惯，无心血管系统疾病，目前选择步行有氧运动训练，则其靶心率应控制在- 95次/分- 105次/分- 115次/分- 125次/分

靶心率计算中，若某人的最大心率为190次/分，采用最大心率百分比法(70%-85%)的靶心率为:A. 133-162次/分B. 120-150次/分C. 140