A. 颈肩部肌群
B. 腰背部肌群
C. 腕部肌群
以3.0分为以下选项中得不属于流动变姿类职业体能训练方法的是以____。A. 提高心肺耐力的训练方法B. 提高灵敏素质的训练方法C. 改善身体姿态的训练方法D.
以下哪项不属于体能训练主要内容A. 身体形态B. 运动意识C. 身体机能D. 运动素质
以下选项中,属于工厂操作类职的体能训练方法的是()。A. 增强心肺功能的训练方法B. 提高肌肉耐力的训练方法C. 提高平衡能力的训练方法D. 提高对环境的耐受能
[单选题]组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。A .计划性B .安全性C .实效性D .科学性
运动训练学中将讲体能训练分为()和专项体能训练。A. 常规体能训练B. 一般体能训练C. 综合体能训练D. 基础体能训练
[单选题]下列属于体能训练选训内容的是()。A .单杠引体向上B .仰卧起座C .俯卧撑D .多功能体能综合训练器械练习
[单选题]下列属于体能训练必训内容的是()。A .立定跳远B .游泳C .爬山D .俯卧撑
[单选题]以下体能训练中,对场地要求最简单的是()。A .俯卧撑B .仰卧起坐C .单杠引体向上D .100m负重跑
[问答题] 简述体能训练的意义。
简述体能训练的意义。