A. 提高心肺功能
B. 提高力量素质
C. 提高力量耐力
体适能锻炼原则中,大小运动负荷相结合应该注意什么?A. 不能连续几天进行高强度锻炼B. 高强度锻炼1周最多3次C. 肌肉痛不断应立即停止锻炼D. 大运动负荷锻炼
提高体适能的锻炼原则有哪些?A. 超负荷原则B. 循序渐进原则C. 专门性原则D. 恢复性原则E. 大小运动负荷结合原则F. 锻炼效果的可逆性原则
[判断题] 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A . 正确B . 错误
渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A. 正确B. 错误
[判断题] 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A. 正确B. 错误
[单选题]下列哪项不是资本流入带来的积极影响( )A.缓解本国资本不足 B.成为资本附属国的附庸C.平衡国际收支 D.资源的合理配置
经济全球化带来的积极影响包括:A. 促进全球资源优化配置B. 加剧全球经济的不稳定性C. 推动科技进步和产业升级D. 增进各国人民福祉
[多选题] 体育锻炼对呼吸系统的积极影响()A . 增强呼吸肌的力量B . 肺活量增大,肺通气能力提高C . 呼吸频率改变,肺通气效率提高D . 提高人体在特殊状态下的工作能力
[多选题] 体育锻炼对心理健康的积极影响()A . 有助于智力的发展和提高B . 有助于情感与情绪的调节和改善C . 有助于坚强意志品质的培养和形成D . 有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善
[多选题] 体育锻炼对心血管系统的积极影响()A . 增加心脏的重量、体积,并增大心容积B . 使心肌收缩有力,每搏输出量多,心搏徐缓C . 增强血管功能,改善微循环,防治心血管疾病D . 改善血液成分