体适能锻炼原则中，大小运动负荷相结合应该注意什么?

体适能锻炼原则中，专门性原则的应用能够带来什么积极影响?A. 提高心肺功能B. 提高力量素质C. 提高力量耐力

提高体适能的锻炼原则有哪些?A. 超负荷原则B. 循序渐进原则C. 专门性原则D. 恢复性原则E. 大小运动负荷结合原则F. 锻炼效果的可逆性原则

体育锻炼不仅可以提高健康体适能和运动体适能，还能提高人的基本活动能力。A. 正确B. 错误

[单选题]体适能又分为运动体适能和健康体适能，前者是针对（）而言的，后者是针对（）而言的。A.一般人、一般人B.一般人、运动员C.运动员、一般人D.运动员、运动

[单选题]下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()A．心肺耐力B．肌肉力量C．平衡性D．身体成分

[单选题]强直性脊椎炎的体疗原则是 ( )A．休息与运动相结合B．活动期需加强锻炼C．可配合呼吸训练D．强调姿势训练E．强调脊柱活动度训练

[单选题]下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。A．心肺耐力B．肌肉力量和耐力C．平衡性D．身体成分

体适能分为健康体适能和竞技体适能A. 正确B. 错误

根据美国运动医学会的分类方法,体适能分为健康体适能和竞技体适能两种。A. 正确B. 错误

[问答题] 简述体育锻炼的适宜运动负荷原则。