老年人不能盲目的选择体育活动,要量力而行,根据自身的实际的身体状态选择锻炼的形式内容。()

[单选题]老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）A .持之以恒，坚持不懈B .运动项目应单一C .因人而异D .锻炼时精神要专一

老年人一定要量力而行,循序渐进进行体育锻炼。A. 错B. 对

[判断题]患骨性关节炎的老年人其活动的原则是量力而行。（）A.对B.错

[单选题]65 明智的选择胜于盲目的执着。古人云，塞翁失马，焉知非福。选择是量力而行的睿智与远见；放弃是顾全大局的果断与胆识。每个人都市自己生命的唯一导演，只有学会选择与放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。根据这段话，以下的理解有误的是( )。A． 每个人都应该学会在适当的时候有所选择，有所放弃B． 对于一部分人来说，学会选择与放弃并不容易C． 学会选择与放弃的人往往比盲目执着的人更易达到一个理想的人生境界D． 人生就是一场戏，所以该放弃就放弃，何必太执着

[单选题]明智的选择胜于盲目的执着。古人云，塞翁失马，焉知非福。选择是量力而行的睿智与 远见；放弃是顾全大局的果断与胆识。每个人都市自己生命的唯一导演，只有学会选择与放 弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。 根据这段话，以下的理解有误的是( )。A． 每个人都应该学会在适当的时候有所选择，有所放弃 B 对于一部分人来说，学会选择与放弃并不容易 C 学会选择与放弃的人往往比盲目执着的人更易达到一个理想的人生境界 D 人生就是一场戏，所以该放弃就放弃，何必太执着

[单选题]明智的选择胜于盲目的执著。古人云：塞翁失马，焉知非福。选择是量力而行的睿智与远见；放弃是顾全大局的果断与胆识。每个人都是自己生命的唯一导演，只有学会选择与放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。根据这段话，以下的理解有误的是（）。A．每个人都应该学会在适当的时候有所选择、有所放弃B．对于一部分人来说，学会选择与放弃并不容易C．学会选择与放弃的人往往比盲目执著的人更易达到一个理想的人生境界D．人生就是一场戏，所以该放弃就放弃，何必太执著

[判断题] 体育锻炼要通过不同的组织形式，贯穿不同的活动内容进行不同的体育活动。A . 正确B . 错误

[单选题]根据老年人的生理特点和心理需求，老年人出游时会选择以下活动内容（）。A.求新求异型B.探险刺激型C.互动参与型D.观光度假型

[填空题] 老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。

[单选题]下列不适合老年人的体育活动项目是（）A．太极拳B．体操C．步行D．长跑