[单选题]力量分最大力量,()和力量耐力。A .绝对力量B .最小力量C .速度力量D .爆发力量
力量分最大力量,()和力量耐力。A. 绝对力量B. 最小力量C. 速度力量D. 爆发力量
力量素质分为(),速度力量和力量耐力。A. 最大力量B. 肌肉力量C. 爆发力D. 抗阻力
[问答题,论述题] 发展最大力量主要途径?
[单选题]在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。A . 重复次数多而阻力小的练习B . 重复次数少而阻力大的练习C . 最大负重的50%左右的负荷D . 采用12-16次的重复次数
[单选题]在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50%左右的负荷D.采用12-16次的重复次数
耐力素质分为速度、力量和()耐力A. 间歇性B. 静止性C. 运动性D. 连续性
[多选题] 发展最大力量的方法是()A . 增大肌肉生理横断面的方法B . 改善肌肉协调能力的方法C . 增加练习次数的方法D . 改善神经系统机能的方法