健身瑜伽中预赛自选体式在《健身瑜伽体位标准》第三至第九级体式中自行选取()、()类的体式各1个,共2个体式。A. 前屈B. 后展C. 倒置D. 平衡
健身瑜伽体位标准按体式完成的难以程度由低向高划分为九级,一至六级为健身瑜伽基本体式,七至九级为选修体式。()A. 对B. 错
瑜伽练习中,哪个体式有助于增强核心力量?A. 板式B. 蝴蝶式C. 仰卧腿伸展D. 所有体式
瑜伽练习中,哪些体式适合初学者练习?A. 船式B. 犁式C. 简易坐D. 猫伸展式
在瑜伽练习中,下列哪个体式特别注重于加强核心肌群的力量和稳定性?A. 三角式B. 船式C. 猫式D. 下犬式
健身瑜伽,不是瑜伽的一个流派或一个分支。A. 正确B. 错误
健身瑜伽,是瑜伽的一个流派或一个分支。A. 正确B. 错误
以下哪个体式属于“站立平衡体式”?()A. 下犬式B. 树式C. 婴儿式D. 猫牛式
[判断题] 瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式,它是最放松的体式之一。A . 正确B . 错误
健身瑜伽比赛分为社会组和()组。A. 大众B. 专业C. 院校D. 学生