肌肉爆发力是指在一定短的时间内肌肉收缩产生的最大的力,肌肉爆发力强者完成相同重量负荷的动作所花费的时间短。

为提高肌肉爆发力,短跑运动应突出()?A. 肌酸、钙B. 肌酸、磷C. 蛋白质、镁D. 蛋白质、钙

[单选题]耐力运动训练后相应的骨骼肌可发生的变化为 ( )A．单位时间内爆发力增强B．肌肉作功中乳酸形成增加C．运动中糖原的利用增加D．无氧代谢能力增强E．红肌纤维增粗

31肌力:是指肌肉或肌群收缩时所产生的最大力量,分为静态肌力与动态肌力,广义的肌力还包括肌肉爆发力和肌肉耐力。2分A. 正确B. 错误

[名词解释] 爆发力

快速伸缩负荷训练又称“跳跃训练”/“反应性训练”是利用爆发式动作来发展肌肉爆发力的练习形式,其特点是爆发性向心肌肉收缩之前要进行离心肌肉活动。A. 正确B. 错

爆发力是()。A. 长时间克服大阻力的能力B. 长时间克服小阻力的能力C. 最短时间内发挥最大力量的能力D. 最短时间内克服小阻力的能力

爆发力是 ( )A. 最短时间内发挥最大力量的能力B. 长时间克服小阻力的能力C. 最短时间内克服小阻力的能力D. 长时间克服大阻力的能力

爆发力是()A. 最短时间内克服小阻力的能力B. 长时间克服大阻力的能力C. 长时间克服小阻力的能力D. 最短时间内发挥最大力量的能力

投掷项目运动员应增加肌肉的体积,提高相对爆发力。A. 正确B. 错误

力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。 ( )力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定